Kaip pasigaminti sveikesnį satay padažą



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Tai vis dar turi žemės riešutų, todėl yra daug riebalų, bet gerų riebalų. Vienas patiekiamas su liesa vištiena ir daug daržovių, kad būtų sveikesnė išsinešimo versija

Pradėkite troškinti vieną smulkiai supjaustytą svogūną šiek tiek aliejaus

Po poros minučių įpilkite vieną sutrintą česnako skiltelę

Virkite lėtai, kol jie suminkštės ir pradės karamelizuotis

Įpilkite 1/2 skardinės kokosų pieno

Įpilkite 2 arbatinius šaukštelius sojos padažo ir maždaug 1/4 šaukštelio aitriųjų pipirų miltelių

Įpilkite 1 šaukštą traškaus žemės riešutų sviesto (pabandykite gauti ekologišką ir 100% žemės riešutų, jei galite)

Gerai ismaisyti

Man patinka jį patiekti kaip vištienos ir daržovių iešmelių padažą. Mėgautis!

Daugiau receptų rasite kituose mano vadovuose arba www.theschoolofbalance.com ir sekite mane twitter @schoolbalance arba „The School of Balance“ „Facebook“


Žiūrėti video įrašą: Lęšių kotletai. Paprastas receptas


Komentarai:

  1. Marrok

    Aš turiu galvoje, kad klystate. Parašyk man pm.

  2. Gayle

    jo frazė nepalyginama... :)

  3. Got

    Mano nuomone, tu ne teisus. Aptarkime tai.

  4. Mehdi

    This is solely your opinion.



Parašykite pranešimą


Ankstesnis Straipsnis

Kaip pasidaryti kortelę su audiniu

Kitas Straipsnis

Kaip pasigaminti pleištines salotas