Kaip virti menkę su graikišku skoniu



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Visų pirma, jei jau turite namuose skoningo (naminio) pomidorų padažo, galite praleisti padažo instrukcijas.

Pradėkite nuo pomidorų padažo: supjaustykite svogūnus.

Kepkite svogūną šiek tiek alyvuogių aliejaus. Suberkite smulkintą česnaką.

Įpilkite konservuotų pomidorų.

Išmaišykite ir įpilkite balzamiko, sambal oelek ar pan.

Pastebėjau, kad neturiu sambalo, todėl šią korėjietišką čili pastą naudojau kartu su keliais čili dribsniais.

Pagal skonį įberkite druskos, pipirų ir medaus. Troškinkite mažiausiai 30 min. Jei jums patinka saldžiau, įpilkite medaus.

Kai būsite patenkinti skoniu, įpilkite šviežio baziliko ir citrinos sulčių.

Panašu.

Įdėkite žuvį į orkaitės indą. Pagardinkite druska, pipirais ir citrinos sultimis.

Ant filė užpilkite gražaus pomidorų padažo.

Suberkite kubeliais supjaustytą fetos sūrį.

Pridėkite pasirinktų alyvuogių. Mes naudojome Kalamata alyvuoges ir žalias aštrias su citrina ir čili.

Man patinka feta ir alyvuogės! Apsilankymas prekybos centre Graikijoje ar Turkijoje yra toks puikus, kur jie gali lengvai pasirinkti 20 skirtingų rūšių fetos ir alyvuogių. Dangaus, jei manęs paprašysi!

Virkite 225 C temperatūroje apie 20 min. Vakarienė paruošta!

Patiekėme su juoda kvinoja ir šviežiu baziliku.


Žiūrėti video įrašą: Menkė su kaparėliais - sveikas patiekalas per 20 minučių


Komentarai:

  1. Praza

    I apologize, I can’t help you, but I’m sure they will help you find the right solution. Neišmeskite.

  2. Medrod

    Na, o kas tada?

  3. Stanweg

    Wacker, tai tiesiog puiki frazė :)



Parašykite pranešimą


Ankstesnis Straipsnis

Kaip sukurti perdangos žemėlapį

Kitas Straipsnis

Kaip padaryti rankinę