Kaip paruošti skanius ir sveikus užkandžius



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

„Snapguide“ yra pora šių vadovų: švediški šokolado rutuliukai.

Matildos vadove rodomas originalus receptas, o šis vadovas yra sveika versija ta pačia tema.

Į virtuvės kombainą įpilkite nesūdytų anakardžių riešutų ir graikinių riešutų.

Tada pridėkite datas.

Sumaišykite. Tai gali užtrukti, atsižvelgiant į tai, kokį virtuvinį kombainą turite. Manasis norėjo nušokti nuo prekystalio. Įpyliau 1/3 šaukšto vandens.

Riešutų ir datulių mišinį perkelkite į dubenį.

Įpilkite avižinių dribsnių (be glitimo).

Pridėti susmulkintą kokosą.

Įpilkite kakavos miltelių, geriausia ekologiškų.

Įpilkite kavos.

Norėdami supaprastinti kelis tolesnius veiksmus, paprašykite kito padaryti šias nuotraukas arba mūvėti plonas plastikines pirštines

Padarykite tešlą.

Susukite į pageidaujamus dydžius.

Apvoliokite susmulkintą kokosą. Jei nemėgstate kokoso, vietoj to pabandykite paskrudintų sezamo sėklų.

Kai baigsite, laikykite šaldytuvą ..

..ir paskui įsigilink! Jie gerai išsilaiko savaitę šaldytuve, bet abejoju, ar jūs taip ilgai liksite!


Žiūrėti video įrašą: Pusryčių Receptai. Be Pieno, Gliuteno, Cukraus. Ruta Does


Ankstesnis Straipsnis

Kaip nupiešti gražią drobę

Kitas Straipsnis

Kaip paruošti skrudintą zefyro ledinę kavą